Betriebliches Gesundheitsmanagement
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Vortragsreihe: Achte auf dich!
Gesundheitsimpulse für Pflegefachpersonen
15.09.2026 I „Besser Essen, nur wie?“ I 14-14:30 Uhr I Ort: Hörsaal 55 (UBFT)
PD Dr. Thomas Ellrott bietet Orientierungshilfen für gesundes Essverhalten im hektischen Alltag. Neben theoretischen Grundlagen werden einfache Umsetzungsschritte vorgestellt, wie man Portionsgrößen, Nährstoffbalance und bewusste Essenswahl praktisch in den Alltag integriert – inklusive Alltagsbeispiele und Checklisten.
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22.09.2026 I „Warum Finnen seltener ausbrennen: Ein Mindset Update“ I 14:00 – 14:30 I Ort: Hörsaal 55 (UBFT)
Monika Wolff* beleuchtet mentale Strategien und Lebensstilfaktoren, die Burnout-Risiken senken können – mit Fokus auf finnische Ansätze. Teilnehmer*innen erhalten Einblicke in Resilienz, Pausenmanagement, Arbeitskultur und Alltagsroutinen, die helfen, Belastungen besser zu bewältigen und langfristig ausgeglichen zu bleiben.
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*geänderte Referentin
28.10.2026 I „Gesundheit & Nachhaltigkeit – wie können wir nachhaltig und gesund leben?“ I 14-14:30 Uhr I Raum wird rechtzeitig bekanntgeben
Im Vortrag von Dr. Kathrin Foshag*geht es um die Verknüpfung persönlicher Gesundheit mit ökologischer Nachhaltigkeit. Praktische Tipps zeigen, wie man Alltagsentscheidungen (Ernährung, Konsum, Mobilität) bewusster trifft, ohne Kompromisse bei Wohlbefinden oder Lebensqualität einzugehen.
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*geänderte Referentin
Frauengesundheit
Das Projekt „Frauengesundheit“ an der UMG soll Gesundheit und Wohlbefinden von Mitarbeiterinnen durch Aufklärung, Beratung, Vernetzung und konkrete arbeitsplatznahe Maßnahmen stärken. Gemeinsam schaffen wir Bewusstsein, bauen Barrieren ab und lassen eine gesundheitsförderliche Arbeitskultur wachsen.
Peer Support-Projekt
Das Peer Support-Projekt an der UMG bietet den Mitarbeitenden der UMG eine niederschwellige, vertrauliche und kollegiale Erstbetreuung nach schwerwiegenden Ereignissen im Arbeitsalltag durch speziell ausgebildete Kolleg*innen.
Programm Starke Teams
Das Programm "Starke Teams" zielt darauf ab, Gesundheit und Arbeitsfähigkeit von Pflegepersonal zu fördern und nachhaltig zu sichern.
Angebote des BGM
Progressive Muskelentspannung
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Unser Team
Das BGM-Team berät Sie gerne zu allen Fragen rund um die gesundheitsförderlichen Angebote für Sie und Ihre Abteilung.
Kontaktinformationen
- Telefon: +49 551 3965228
- E-Mail-Adresse: sabrina.rudolph(at)med.uni-goettingen.de
Leiterin der Stabsstelle Gesundheitsmanagement und Personalentwicklung
Kontaktinformationen
- Telefon: +49 551 3965225
- E-Mail-Adresse: leandro.buttaro(at)med.uni-goettingen.de
